夏去秋来，气候干燥，冷暖多变，秋乏、秋膘、秋燥随之而来；陈皮有健脾和胃、止咳平喘等功效，利用陈皮炖汤、做菜，可达到滋补身体的功效。 1.陈皮雪耳乳鸽汤 【材料】雪耳30克，陈皮10克，乳鸽2只，盐适量 【营养功效】雪耳可益气养血，滋阴润燥；乳鸽有滋补肝肾、益气养血的功效，本品有滋阴润肺、化痰止咳的功效。 【做法】 （1）雪耳泡发，去蒂，用清水...

2016-10-20 11:34:27 来源： 陈皮网

陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。 下面介绍一些秋冬季养生陈皮食膳： 一、鲜梨陈皮汤 做法：鲜梨一个，陈皮3克，冰糖少许；加水适量，煮至梨熟. 作用：具有滋阴润肺、化痰止咳的作用； 功效：具有理气调中、健胃消食的作用； 二、陈皮山楂茶 做法：把洗净的陈皮切丝，加...

2016-10-20 09:27:55 来源： 陈皮网

鲜梨陈皮汤 做法：鲜梨一个，陈皮3克，冰糖少许；加水适量，煮至梨熟为度。 作用：具有滋阴润肺、化痰止咳的作用； 陈皮山药 做法：山药去皮切成小条，水开后放入焯一分半钟，过凉水后表盘；九制陈皮剁碎，用蜂蜜调和浇在山药上。 功效：具有理气调中、健胃消食的作用； 陈皮山楂茶 做法：把洗净的陈皮切丝，加入山楂、红枣放进壶里，用开水冲泡10分钟即可饮...

2016-10-19 09:34:36 来源： 陈皮网

口味：酸甜味 工艺：炒 陈皮鸡丁的制作材料： 主料：鸡肉500克 辅料：辣椒(红,尖,干)30克 调料：花椒10克,陈皮5克,料酒8克,盐15克,味精5克,酱油8克,香油8克,醋15克,白砂糖15克,姜5克,大蒜（白皮）15克,大葱15克,花生油30克 具体做法： 1. 将鸡肉切成2厘米见方丁； 2. 陈皮洗净切块； 3. 将干红辣椒去蒂、去籽，切成1.5厘米长的节； 4. 葱切节，姜切片； 5...

2016-10-18 11:02:30 来源： 陈皮网

粥用砂锅煮到绵软起胶，放入瘦肉添加鲜甜的肉味，然后把肉捞走，只留甘旨在粥中，再参加用温水泡软切成细丝的40年新会老陈皮同煮，陈皮的浓郁芳香完全进入粥中，那一碗粥中便集齐了老陈皮履历过数十年年月的浓郁甘香，米脂的绵细与肉汁的甜美，实在是超卓十分。所以今日，就想谈谈陈皮这种夸姣的食材。 《舌尖上的中国》第六会集讲解了美食的...

2016-10-18 10:47:35 来源： 陈皮网

许多人都有过腹胀，有的是因为吃多了腹胀，也有的是在生气后腹胀，还有些人在秋冬不注意保暖，然后致使寒性腹胀。呈现腹胀该咋办呢?今日给您介绍陈皮姜枣汤能够协助您处置秋季腹胀烦恼。 秋季腹胀的缘由： 秋季腹胀的缘由腹胀是一种常见的消化体系体现，致使腹胀的缘由首要见于胃肠道胀气、各种缘由所构成的的腹水、腹腔肿瘤等。正常人...

2016-10-18 10:38:38 来源： 陈皮网