许多人都有过腹胀，有的是因为吃多了腹胀，也有的是在生气后腹胀，还有些人在秋冬不注意保暖，然后致使寒性腹胀。呈现腹胀该咋办呢?今日给您介绍陈皮姜枣汤能够协助您处置秋季腹胀烦恼。

秋季腹胀的缘由：

秋季腹胀的缘由腹胀是一种常见的消化体系体现，致使腹胀的缘由首要见于胃肠道胀气、各种缘由所构成的的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升(ml)左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功用不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可致使腹胀。

喝点陈皮姜枣汤医治腹胀：

预备材料：陈皮10克，生姜50克剁成碎末，大枣数枚。

制作方法：加水500毫升煮沸后改文火，煎3～5分钟即可。趁热饮用效果最佳。

汤苦辣，能够加点红糖调味。药方中陈皮理气降逆，大枣补脾益胃，姜暖胃驱寒。此法无毒副效果，但阴虚火旺者不行多饮。年青人若是觉得费事，也能够吃成药，健胃消食片，藿香正气胶囊效果都不错。前期感受有细微的腹胀时含一片健胃消食片就能够缓解了。一同也要少喝冷的饮料，多喝热饮。

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