很多家庭都喜欢自己烹调一些糕点招待亲朋好友。所以今天给大家介绍一款具有益气补血、健脾开胃功效的药膳——山药九制陈皮桂圆糕。 组成：干淮山50g、大枣10粒（去核）、桂圆肉20g、九制陈皮10g、马蹄粉（荸荠粉）100g、白糖适量（3-5人份量）。 烹调方法：将干淮山、大枣（去核）、桂圆肉用清水清洗干净后，与九制陈皮一同放入搅拌机...

2016-10-10 11:00:43 来源： 陈皮网

关于宝宝咳嗽，相信很多妈妈们都亲身经历过，看着宝宝咳嗽时的样子，做妈妈的心里真的很难受。下面我们就来分享一个著名咳嗽小偏方——化痰止咳萝卜陈皮水。此饮出身平凡，但却身手不凡！ 萝卜陈皮水有何功效 陈皮 又称为橘皮，就是平时大家常吃的桔子的果皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。但是新鲜的桔子皮，效用不佳...

2016-10-10 10:43:04 来源： 陈皮网

日常饮食影响大小孩健康，家长要有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力。 今日养生菜特推这道肉豆蔻陈皮饼，帮宝宝舒缓脾胃与肠道。 肉豆蔻陈皮饼具有温中、健脾、消食、止泻等功效，适用于小儿脾虚腹泻或受凉后所致的腹泻。 肉豆蔻陈皮饼 用料：面粉200克，肉豆蔻15克，陈皮5克，生姜、红糖、植物油适量...

2016-10-10 10:24:51 来源： 陈皮网

积食是宝宝在日常喂养当中经常遇到的问题，由于宝宝年龄尚小不知饥饱，而且脾胃较弱，所以很容易造成积食，造成肠胃积热以及脏腑的负担。因此，妈妈为了宝宝的健康，一定要重视宝宝积食这个重大问题，提前预防，做好消食工作。今天，就帮各位妈妈解决这个难题，经过再三考虑，决定给大家推荐一款防积消食粥——党参陈皮粥。 食材解读 ...

2016-10-10 10:15:46 来源： 陈皮网

立秋以后天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人体极易出现倦怠、乏力等情况。 根据中医：春夏养阳，秋冬养阴的原则，秋天进补是非常必要的。 其实所谓秋季进补，一是为了弥补身体应对酷夏的消耗，二是为了储备能量以应对严冬的考验。平时多煲一些滋润的汤水也是不错的选择，下面就介绍四款滋润养生汤水给大家： 陈皮鲨鱼骨冬菇汤 ...

2016-10-10 09:45:53 来源： 陈皮网

陈皮的家常做法很多,陈皮怎么做,如何做陈皮最好吃,陈皮煎炒炸炖酱卤蒸焖怎么做?陈皮如何吃得更有价值？现在就给大家介绍几款家常陈皮小菜。 当归陈皮子鸡 功效：活血化淤，补气活血。 用途：适用于肋间神经气滞痛，气滞。 材料：鸡肉250克，丹参10克，当归10，陈皮6克，清水250毫升，姜片、葱段、盐各适量。 做法： 1.材料洗净，沥干水分。 2.丹参、...

2016-10-10 09:13:52 来源： 陈皮网