很多女孩子，刚来月经，对于处置月经来潮没有什么经验，就会搞得非常紧张。在这里，推荐了几种能够缓解经前期紧张的食疗偏方，希望这些偏方能够帮助刚来月经的女孩子们！赶紧来看看吧！ 玉枣粥 原料：小麦15克，大枣10枚，玉竹9克，大米60克。 做法：将以上四味加水共煮粥。月经前，每天1剂，连服4—6剂。具有滋补肝阴作用。适用于肝阴不足所致的经...

2016-10-22 15:44:52 来源： 陈皮网

脚气是我们的生活中由来已久的病症，脚气病症的患者大多苦于不知如何治疗。其实我们民间对于脚气病症的治疗早就了有了方法了，那么具体有哪些比较实用有效的食疗偏方呢？下面我们一起来看看吧。 1、黄豆米皮糠 主治：脚气 配方：黄豆100克，米皮糖160克 用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。 2、麦芽煎 主治：脚气 配方：麦芽适量 用法：将麦芽用...

2016-10-22 15:17:48 来源： 陈皮网

南瓜的妙用： 一、女白领多胃溃疡吃南瓜保护胃黏膜 因为饮食不调、生活不规律而导致胃溃疡，方言只是一个个例。现在白领女性深受胃肠功能紊乱、胃溃疡、便秘等疾病的困扰。溃疡病在中医里属于胃脘痛、肝胃气痛、心痛、吞酸等范畴。民间多称为心口痛、胃气痛、胃痛、饥饱痨等。另外，溃疡病以反复发作的节律性上腹痛为临床特点，常伴...

2016-10-22 15:04:54 来源： 陈皮网

陈皮，又称橘皮，为橘子成熟果皮，橘子多分布在我国的长江以南地区，开白色小花，每年的10-12月份果实成熟，将果实外皮剥出，阴干或者通风干燥后即为陈皮。陈皮内表面浅黄白色，外表为橙红色。 中医认为，陈皮味苦、辛，性温，无毒，具有辛散通温、行气宽中、消食除积、健脾的功效，能治消化不良、脘腹胀满、脾胃气滞、胸膈痞满的症。 治病功效 1、治...

2016-10-22 14:14:16 来源： 陈皮网

见饭不香，一吃就饱。生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰。如果经常胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢？中国中医科学院研究生院教授给大家介绍一个助消化的食疗小偏方，大家不妨一试。 具体做法：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。四季均可使用。 大枣是大众化的滋补果品...

2016-10-21 13:15:26 来源： 陈皮网

灵芝具有扶正固体等功效，早在《神农本草经》时已列为上品。虽不少古书籍都谓之仙草、神草，但亦无回天再世之力，但煮百沸其味清芳，饮之明目、脑清、肾坚。夏日调养宜用老鸭，因其性凉且补阴力强。以灵芝配合陈皮煲老鸭，醇香清润可口，有行气健脾、燥湿化痰、滋阴补虚、利尿消肿的功效，为夏日养生的好汤水，尤宜中老年人和女士之用。 材料...

2016-10-21 11:47:12 来源： 陈皮网