有研究表明,中老年人经常饮用浓度高的茶饮料在认知功能测试中的表现有很大改进,这主要是因为其中含有的类黄酮是一种强效的抗氧化剂,能够清楚体内的有害分子和保护健康正常的分子,抗氧化抗衰老防老年痴呆症。
根据中国之声《全球华语广播网》报道,老年痴呆症被称为威胁老人健康的四大杀手之一。患上老年痴呆症的老人会出现记忆力减退,日常生活能力下降等变化。
老年痴呆症又称阿尔茨海默病,是老年人最常见的痴呆类型,大多在老年期起病,是威胁老人健康的四大杀手之一。一般患上此病,老人的记忆力会减退,出现认知功能障碍,可伴有不同程度的精神行为症状,如性格改变、情绪激动、幻觉、错觉等。逐渐影响生活能力,严重者可丧失独立生活能力。
为了防止老人痴呆,在老年人的日常饮食中就应该多注意,可食用一些含有类黄酮物质的东西。
柑普茶是这一类饮品的代表。采用新会大红柑和云南普洱制成的柑普茶,果皮含有的类黄酮非常丰富,具有较强的抗氧化防衰老作用,能够清除老年人体内引起老年痴呆的因子,经常饮用能够有效的防止老年痴呆症.。中老年人还有一个健康杀手就是心血管疾病,什么茶叶降血压呢?生茶容易伤胃,柑普茶性温,适合中老年人饮用。另外,普洱茶有助于睡眠,与陈皮相融合功效加倍。对于睡眠质量不好以及精神状态不佳的中老年人来说,柑普茶是您的选择。
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