最近特别喜欢陈皮。不是因为他长得帅，而是因为它能泡水！哈哈，今天说的不是电视剧《老九门》中的陈皮！而是下面这个陈皮。

进入秋季都主张“贴秋膘”，会导致脾胃不适，秋季天气冷热不均，很多朋友都会出现流鼻涕，痰多的情况；今天，就推荐你们用陈皮来缓解、治疗这些症状。

陈皮：理气健脾，调中，燥湿，化痰。

主治：脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。

注意事项：陈皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用，一般人每周吃一次即可，不宜久服。食用陈皮时需要注意，陈皮对药酶有影响，正在服药的患者也最好不宜多吃，食用前应先征询中医的意见。陈久者良，鲜者不堪用。

另外，陈皮可不只泡水喝，如果你有气虚、体寒等，配上下面这些药材，可以事半功倍。

陈皮+人参+甘草：可调气虚万道。

陈皮+竹茹+麦门冬：可治热。

陈皮+枳壳+木香：可调气滞。

陈皮+干姜+肉桂：可驱寒。

秋天养生调理是一部分，最关键的还是要强身健体。

温馨提示：这篇文章没有解决您的问题？欢迎添加微信：chenpi90，有新会陈皮源产地专业人员，保证有问必答。转载本站文章请注明转自 www.chenpi.net.cn（陈皮网）。

微信扫描二维码关注官方微信
▲长按图片识别二维码