主料：糯米40克辅料：熟地黄30克，陈皮10克

制作方法：

1.将熟地黄片用纱布包扎，加水500毫升，放入沙锅内浸泡片刻煮沸数次。

2.待药汁呈棕黄色，药香扑鼻，渐转为文火，放入粳米及陈皮末烹煮。

3.待米仁开花，呈稀薄粥，去掉熟地黄片即可。

适合人群：产妇妈咪

健康提示：脾胃素虚、便溏及痰湿素盛者忌用。

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