陈皮：理气、健脾胃、燥湿化痰、润肺、止咳、宜通五脏。

雪梨：祛痰止咳，养护咽喉，有助于消化、通利大便。

意见建议：两种东西可以一起炖。有养阴润肺的作用，但是如果是脾虚肺燥热型，用此方还可以，如果是湿热型会适得其反。

原料：雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。

做法：

1、将梨洗干净切碎；

2、将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。

这款陈皮顿梨的做起来很简单，很适合普通家庭制作。每天1小碗，连服3日没效果就不要继续吃了，吃上一次若有身体不舒服反应，立即停服。非常清凉润喉的一道炖品。

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