随着空气质量的恶化，雾霾天气再度来袭，这给很多人带来一定的困扰。

从中医上讲，雾霾属于“瘴气”，有毒性；从西医的角度，雾霾中携带着大量的尘埃、病菌、病毒，还有细微颗粒，都是对人体尤其肺部有危害的物质。容易导致人们患上咽喉炎、过敏性鼻炎。

那么，除了戴口罩别无他法了吗？泡一杯陈皮茶，淡定对抗雾霾天气。

中医药理研究表明，新会陈皮内含有41种化学成分，其中：

黄酮类化合物：

二氢黄酮类：橙皮苷、柚皮苷；

多甲氧黄酮PMFS：橘皮素（红橘素）、川陈皮素。

具有抗癌、抗诱变、抗炎、化痰平喘、抗氧化、呼吸道保护、心血管保护等作用。

辛弗林、N-甲基酪胺：具有抗休克、调节肠胃的作用。

陈皮多糖：具有预防肿瘤生长和转移，抗氧化的作用。

新会陈皮茶式分为原皮茶和陈普茶两种。原皮茶以单纯新会陈皮直接泡煮，原汁原味；陈普茶以云南普洱配合新会陈皮泡煮，品味独特。两款茶各有千秋，各具韵味。

原皮茶（原皮茶又分青皮茶和红皮茶）

以单纯新会陈皮直接泡煮，最大限度地保留和体现陈皮特有的原始风味，入口顺滑，口感甘醇平和、果香袅袅醉人。新会陈皮的霸气回甘，通气提神，其风味独特，堪称一绝。

常饮此茶，提神醒脑，润肺理气，健脾和胃，对身体益处良多。茶性虽好，冲泡起来也颇有讲究：取一个完整三瓣状的新会陈皮（重约5克），冲洗干净后随冷水下壶，注入250毫升清水，煮开后3~5分钟，即可品饮，此时口感最佳，须在20分钟内饮完。不宜将陈皮浸泡在水里太长时间，因为陈皮味属辛、苦，泡久了、陈皮分解的数量多了，都容易产生苦涩味影响口感。

柑普茶

柑普茶是用鲜果皮制作，纯天然新会柑果皮包裹着云南优质普洱茶，绝无任何添加剂，天然健康。传统晾晒与现代烘烤相结合，并陈化两年以上，浸润时光。干茶叶与鲜柑皮相互吸收精华，在发酵中充分发挥陈皮“同补药则补，同降药则降、同升药则升”的神奇药性，陈皮与普洱茶功效发挥到极致，其保健作用不容小觑。

新会陈皮理气健脾、燥湿化痰、消积化滞、健脾止咳、宜通五脏；云南普洱暖胃、降脂、降压、抗衰老、助消化。两者搭配相得益彰，茶香诱人、茶效甚佳，年份越高，保健功效越好，堪称“独步茶林”，是名副其实的“茶中之王”。

雾霾时来时返，泡一杯温暖的陈皮茶，润喉清肺，补充人体水分，提升免疫力，养生保健，是非常不错的选择哦。

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