止嗽散

药材：荆芥6克、桔梗9克、白前9克、紫苑9克、百部9克、陈皮6克、甘草3克。

用法：水煎服，一日分两次服。

作用：治疗感冒后干咳少痰。

陈皮白术茶

原料：陈皮5克、白术10克。

用法：将陈皮、白术加水煮沸，过滤后饮用即可。

功效：健脾化湿。

出处：健康之路20150406清明养生(下)

健胃茶

原料：蒲公英、陈皮各6克；

做法：300ml沸水冲泡；

功效：清热解毒、理气止痛；

出处：健康之路20150628张声生:中医支招止胃疼

陈皮化痰

原料：陈皮、莱菔子。

做法：陈皮和莱菔子泡水喝。

功效：帮助化痰。

出处：饮食养生汇20150922水果中的边角料

陈皮止咳

原料：陈皮、枇杷叶。

做法：陈皮和枇杷叶泡水饮用。

功效：止咳。

出处：饮食养生汇20150922水果中的边角料

陈皮消胀

原料：陈皮、荷叶。

做法：陈皮和荷叶一起泡水喝。

功效：消胀。

出处：饮食养生汇20150922水果中的边角料

陈皮消胀饮

【材料】陈皮10克、黑荞麦茶10克。

【做法】代茶饮用。

【功效】消胀祛湿，缓解食欲不振。

【出处】健康之路20160313胃气通-胃胀的缓解方法

山楂陈皮饮

【组成】生山楂15克、陈皮6克。

【用法】开水冲泡，饭后当茶饮用。

【解析】生山松有活血、消油、减肥的作用。陈皮有理气化痰的作用。

【功效】缓解气滞血瘀。

【出处】健康之路20160528调理体质来防癌(三)

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