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陈皮不只是能泡水喝

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日常生活中对于陈皮的服用方法有很多,除了泡水之外,也可以制作成为茶饮或者是粥品,这样不仅增加了陈皮的味道,同时补益身体的作用也会加强。

 
具体的陈皮服用方法如下:
 
陈皮药膳茶
 
陈皮的主要作用就是治疗食欲不振还有消化不良等情况,可以见陈皮和其他的中药进行混合服用,促进身体健康。常见的就有麦芽茶还有降脂茶。
 
麦芽茶:将麦芽、谷芽还有陈皮、神曲以及甘草准备好,然后放入锅中煎煮,煮开之后小火炖煮十五分钟,过滤药渣之后就可以服用了。主要的功效就是增进食欲,促进胃肠道的消化功能。
 
降脂茶:将陈皮、山楂、甘草还有丹参准备好,然后加入清水进行煎煮,大火烧开之后小火炖煮二十分钟,过滤药渣就可以服用了。这道降脂茶主要的功效就是降低身体中的胆固醇以及血脂肪的含量,非常的适合中老年人服用。
 


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