为什么说新会陈皮能解腻？

由于新会陈皮含有挥发油，对胃肠道平滑肌有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，同时排除肠管内积气，减少胃胀气。所以，粽子吃多了，用新会陈皮有助于消化。

那新会陈皮怎么吃？怎么用？才能解腻助消化。

【泡茶】

新会陈皮泡茶是最简单快捷的食用方法，新会陈皮除了可以单独泡煮喝，还可以跟普洱茶一起冲泡，普洱茶也有解腻的作用，两者搭配恰到好处。

【熬粥】

在美食方面，新会陈皮+白粥，也是好搭配，而且做法简单。

清淡无味的白粥加上新会陈皮的香味，在胃口不好的时候吃，还有一定的健脾开胃作用。

新会陈皮yao食同源，既可以作为中yao ，又可以作为食材、茶品，所以，深受广大朋友的喜爱。

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